(9권 4호) 태권도 선수의 하지부분 냉처치가 중추신경계 피로와 근 손상에 미치는 효과_박은희·양윤권

국기원 태권도연구, 2018, 제9권, 제4호, 223-237
주제어: 태권도, 냉처치, 회복, 선수, 중추신경계피로, 근 손상
http://dx.doi.org/10.24881/tjk.2018.9.4.223

본 연구는 남자 태권도 선수 8명을 대상으로 전자호구 착용 후 경기를 실시하여 경기 후 Cold water immersion이 중추신경계피로(Dopamine, Serotonin)와 근 손상(Creatine kinase, Lactate dehydrogense)에 미치는 효과를 알아보고자 무릎관절 이하를 WI처치(10℃, 20분)하여 실험을 실시하였다. 그 결과, 중추신경계피로 중 Dopamine에서 측정시기간, 그룹×시기간에서 통계적으로 매우 유의한 차이가 나타났으며, Serotonin에서도 측정시기간에서 매우 유의한 차이가 나타났고, CWI그룹이 CON그룹보다 경기직후부터 처치 및 휴식 후 Serotonin 농도를 약 6% 감소시켰다. 근 손상 물질인 CK에서는 측정시기간에서 유의한 차이가 나타났으며 CWI그룹이 CON그룹보다 경기직후부터 처치 및 휴식 후 CK 농도를 약 9% 감소시켰다. 또한 LDH에서는 측정시기간에서 매우 유의한 차이가 나타났으며, 그룹×시기간에서도 유의한 차이가 나타났다. 그룹 간 차이에서는 CWI그룹이 CON그룹 보다 LDH 농도를 약 19% 감소시켰다. 결론적으로 볼 때, 태권도 경기 후 CWI 처치는 태권도 선수의 근 손상 물질을 감소시키고 회복에 긍정적 향상을 나타냈다.

This study was to investigate the effect of cold water immersion on fatigue of central nervous system(Dopamine, Serotonin) and muscle damage(Creatine kinase, Lactate dehydrogense) by conducting experiments with CWI treatment(10℃, 20minutes) on the below the knee joint after competition with 8 Taekwondo players wearing electronic body protect. As a result, there was a statistically significant difference in time & period and group×time & period in dopamine among central nervous system fatigue. There was also a very significant difference in time & period in serotonin, and CWI group decreased in serotonin concentration by about 6% from right after the game to after treatment and rest than CON group. There is a significant difference in time & period for CK, a substance for muscle damage, and CWI group decreased in CK concentration by 9% from right after the game to after treatment and rest CON group. In addition, there was a very significant difference in time & period for LDH as well as for group×time & period, In the intergroup differences. CWI group decreased LDH concentration by about 19% than CON group. In conclusion, CWI treatment done right after the Taekwondo competition decreased a substance for muscle damage of Taekwondo players and showed a positive improvement in recovery.

주제어: 태권도, 냉처치, 회복, 선수, 중추신경계피로, 근 손상